viernes, 28 de junio de 2019

Videos de la Semana....
















martes, 25 de junio de 2019

Vídeos de la Semana....













Charlemos Sobre...Soy Acogida

Solemnidad del Santísimo Cuerpo y Sangre de Cristo, 23 de junio.


LECTURAS DEL DÍA

Primera Lectura: Génesis 14:18-20
Salmo Responsorial: Salmo 110:1-4
Segunda Lectura: I Corintios 11:23-26

Evangelio del Día:

Lucas 9:11-17

11 Pero las gentes lo supieron, y le siguieron; y él, acogiéndolas, les hablabla acerca del Reino de Dios, y curaba a los que tenían necesidad de ser curados.
12 Pero el día había comenzado a declinar, y acercándose los Doce, le dijeron: «Despide a la gente para que vayan a los pueblos y aldeas del contorno y busquen alojamiento y comida, porque aquí estamos en un lugar deshabitado.»
13 El les dijo: «Dadles vosotros de comer.» Pero ellos respondieron: «No tenemos más que cinco panes y dos peces; a no ser que vayamos nosotros a comprar alimentos para toda esta gente.»
14 Pues había como 5.000 hombres. El dijo a sus discípulos: «Haced que se acomoden por grupos de unos cincuenta.»
15 Lo hicieron así, e hicieron acomodarse a todos.
16 Tomó entonces los cinco panes y los dos peces, y levantando los ojos al cielo, pronunció sobre ellos la bendición y los partió, y los iba dando a los discípulos para que los fueran sirviendo a la gente.
17 Comieron todos hasta saciarse. Se recogieron los trozos que les habían sobrado: doce canastos.

Tomado de: http://www.ewtn.com/espanol/lecturas-del-d%EDa.asp?date=2019-06-23



Preguntas:

- ¿Cuál es el sentido de la eucaristía?
- ¿Qué diferencia tiene la actitud de Jesús y de los discípulos con las personas?
- ¿Qué nos dice este texto sobre la persona de Jesús?

Tarea de la Semana:

Reflexionar si como cristiano, soy acogida para otros.

Oración:

Señor, en esta Solemnidad del Corpus Christi quiero entregarte mi deseo de ser acogida para otros. No permitas que mi vida pase sin que quiera compartir la alegría de recibirte en comunión con mis hermanos. Amén.

miércoles, 19 de junio de 2019

Vi...vencias....Los sentimientos de culpa





Para que lean el ESCRITO  con buena música..

Los sentimientos de culpa son viejos compañeros de la raza humana. Para entender qué es la culpa, podemos situarnos en varios niveles lógicos de lectura. Si tomamos como unidad de observación al individuo aislado, esto nos obliga a dar una descripción intra -psíquica del asunto. En este sentido Sigmund Freud dio una interesante definición. Los sentimientos de culpa , dijo, emergen por la distancia entre el superyó y las pulsiones. En términos sencillos; entre lo que deseamos y lo que nos prohíbe la norma social que hemos interiorizado durante el proceso de aculturación. Esta idea, totalmente cierta, explica las duras guerras internas que muchas personas mantienen consigo mismas. Pero si abrimos un poco el objetivo, vemos que la culpa también es una forma de vinculación entre dos o más personas, a veces, todo un estilo de relación.

Desde esta óptica, la angustia de culpa se produce por dos motivos; cuando los deseos propios distan demasiado de los ajenos, y cuando alguien cometió un error. En el primer caso estamos frente a una problemática simple pero compleja, fundamentada en una dura realidad; que en muchas situaciones es imposible satisfacer las necesidades propias y las ajenas al mismo tiempo. Por ese motivo se suele inferir que la otra cara de la moneda de la culpa es el enfado. Los sentimientos de culpa cursan con sentimientos de rabia (más o menos conscientes) y construyen relaciones de conflicto, a veces encubierto, como cuando se expresa la hostilidad con el látigo de la indiferencia, otras veces explícitos, como cuando el campo de batalla es muy visible y la culpa el arma arrojadiza que va pasando, como una patata caliente, desde los unos a los otros. En resumen, cuando los acontecimientos no coinciden con los deseo o alguien no hizo lo correcto empieza la rueda;  “tu deberías haber hecho esto o o deberías haber hecho aquello”
Los conflictos anudados por la culpa siempre cursan con una confluencia; una falta de diferenciación entre dos identidades; una mala gestión de los límites que fabrica una guerra, donde existe una necesidad de distanciamiento a la par que un deseo de reconocimiento. La culpa, entonces, es el mecanismo que impide la separación entre dos personas que, por el momento, no encuentran una forma mas amorosa de vincularse. Pero aclaremos que cuando decimos “separación” nos estamos refiriendo a la capacidad de tomar la distancia necesaria para permitir que la relación puede re-definirse en otra dirección, de manera que el vínculo encuentre otras vías más creativas, más íntimas, más satisfactorias de proyectarse en el futuro.
Si ahora nos colocamos en otro orden lógico, vemos que la culpan también sirve para congelar el tiempo. Pero, ¿cómo funciona esto? Es fácil. Sólo hay que saber que los sentimientos de culpa también se relacionan con el sentimiento de deuda, y que estos dificultan la posibilidad de decir “No” Podemos ver cómo funciona este fenómeno si lo relacionamos con dos modelos educativos, o mejor dicho, con dos modelos parentales: el modelo autoritario y modelo “amoroso” En el primer caso el mensaje es muy claro “Yo soy el que mando y tu te sometes” Esta es, desde luego, una buena estrategia, aunque costosa desde el punto de vista de que obliga al que ostenta el poder a mantener un control sobre el subordinado, y además, está mal vista. El estilo “amoroso”, sin embargo, no precisa tanto gasto, ni violencia, ni represión. No hace falta. La culpa es el elemento que impide la rebelión. “¿Cómo vas a irte?” “¿Cómo no vas a pasar estas vacaciones con nosotros?” Y entonces el otro piensa “es cierto, no puedo negarles nada, no puedo alejarme…les debo tanto…se sacrificaron tanto… Soy un egoísta por solo pensarlo. Da igual. Otro verano en la playa con mis padres” Estas reflexiones nos llevan a otra definición; La culpa es el mecanismo homeostático que impide un cambio en el sistema, en este caso, una crisis familiar con motivo del proceso de individuación del hijo.
Ahora bien, si abrimos un poco más el zoom descubrimos que la culpa también es una estrategia de alienación social. Sembrar la culpa representa una magnífica forma de manipulación. Pero cuidado. Esto hay que hacerlo con cabeza, para que no se note que queremos obligar al otro a realizar los comportamientos que nos interesan. No. Con la culpa no hace falta recurrir a la represión ni al castigo. ¿Para qué? La culpa es una forma de invertir el asunto, de ofrecerle al otro la posibilidad de que se fustigue con su propio látigo. Existen dos vías básicas para conseguir esto; una es apelando a la responsabilidad y consiste, por ejemplo, en decir al empleado que es libre en la flexibilidad de horario, mientras le llenamos la mesa de trabajo. Otra, es construir un paradoja para que el individuo vea limitado su deseo. ¿Cómo se hace esto?. Es sencillo, se le puede pedir algo imposible para fabricar una parálisis, por ejemplo, se le prescribe un mandamiento como: “ no consentirás pensamientos ni deseos impuros” Entonces, cuando coincida con la mujer del vecino en el ascensor y su respiración se corte y su corazón se acelere, pesará lo débil que es, y lo culpable que se siente por no ser capaz de contener su propio cuerpo.
En resumen, enseñar a las personas a culpabilizarse es una forma barata y pacífica de mantener nuestro poder. Ah, se me olvidaba, para no parecer tan negativo quiero dar otra definición más. La quiero llamar la definición ingenua de la culpa y consiste en considerarla como el sentimiento que regula los malos actos, para preservarnos de caer en una baja auto-estima como consecuencia de trasgredir el código ético que triangula los vínculos entre las personas. Aunque en este sentido no sé si funciona muy bien, porque, como dijo una vez la maestra Norma Mollot “los verdaderos culpables, en realidad, nunca sienten culpa”

F.S.Estaire


lunes, 17 de junio de 2019

Charlemos Sobre...La Eterna Solidaridad

Homilía de la Solemnidad de la Santísima Trinidad, 16 de junio

LECTURAS DEL DÍA

Primera Lectura: Proverbios 8:22-31
Salmo Responsorial: Salmo 8:4-9
Segunda Lectura: Romanos 5:1-5

Evangelio del Día:

Juan 16:12-15

12 Mucho tengo todavía que deciros, pero ahora no podéis con ello.
13 Cuando venga él, el Espíritu de la verdad, os guiará hasta la verdad completa; pues no hablará por su cuenta, sino que hablará lo que oiga, y os anunciará lo que ha de venir.
14 El me dará gloria, porque recibirá de lo mío y os lo anunciará a vosotros.
15 Todo lo que tiene el Padre es mío. Por eso he dicho: Recibirá de lo mío y os lo anunciará a vosotros.

Tomado de: http://www.ewtn.com/espanol/lecturas-del-d%EDa.asp?date=2019-06-16


Homilía del Pbro. Jaime Rivera Bohorquez

Preguntas:

- ¿Qué significa que Dios es trinidad?
- ¿Qué significado tienen la multiplicidad y la unidad?

Tarea de la Semana:

Reflexionar si vivo el Misterio de la Trinidad en mi vida, y hacerme esta pregunta: ¿a qué Dios quiero servir?

Oracion:

Señor, una vez más te agradezco por invitarme a la eucaristía y por vivir la experiencia única de tu amor. Que tu presencia transforme mi interior y que así pueda entregar a otros mi propia experiencia de vivir en comunidad. Amén. 

sábado, 15 de junio de 2019

Mi Tío Juan - Los demás (2)






Videos de la Semana...















Mi Tío Juan - Los demás (1)





Vi...vencias...Emociones




 Para que lean el ESCRITO  con buena música..

Las emociones son procesos psicológicos que nos preparan para adaptarnos al entorno, cuya función principal consiste en ser la guía para poder elaborar las acciones adecuadas en cada momento. Creemos en nosotros mismos cuando somos capaces de diferenciar claramente aquello que sentimos por encima de lo que pensamos, lo que nos cuentan, o lo que dicta la norma cultural del momento.

Los diferentes tipos de emociones que vamos experimentando en la vida van construyendo nuestro sentido de la realidad e identidad. El primer paso para saber quiénes somos es saber qué sentimos. Existen emociones más difíciles de reconocer debido a las condiciones de aprendizaje (si fueron negadas, prohibidas..) o por las consecuencias que su representación en la consciencia puede tener para la auto-imagen y la auto-estima.

EMOCIÓN Y COMUNICACIÓN

En realidad toda emoción, aunque no sea expresada abiertamente, es una comunicación. En este sentido, para entender la función de las emociones y los sentimientos hay que observar el cuadro completo de los mensajes enviados, es decir, el patrón de secuencias que producen. Pongamos un ejemplo; A se enfada, entonces B se asusta y pone cara de miedo, entonces A se indigna y aprieta los puños, entonces B se asusta más y se aleja un paso…En este caso observamos que la emoción es la respuesta del organismo ante una situación y, al mismo tiempo, el estímulo que genera una reacción en el otro. Al igual que sucede en toda comunicación humana, la emoción es una respuesta y un estímulo, al mismo tiempo, en el sentido de que es determinada y determina el comportamiento del otro. El miedo, por ejemplo, puede producir ira, la ira alejamiento, el alejamiento soledad…de manera que cada patrón complejo de intercambio hará emerger una realidad concreta.

EMOCIÓN, PERSONALIDAD y APRENDIZAJE

No todas las personas se relacionan con su universo emocional de la misma manera. Algunas encuentran sencillo sentir y expresar con precisión los sentimientos, mientras otras tardan más tiempo en comprender los cambios que sufre su espíritu, y precisan interrumpir, incluso negar, su emotividad. ¿A qué se debe esta diferencia?. ¿Cuándo aprendimos a separarnos de lo que sentimos?

La infancia es un periodo complejo en lo referente a toda la ambivalencia emocional que el niño puede experimentar con respecto a sus mayores. Pero la facilidad o dificultad que tenemos para gestionar emociones y sentimientos no sólo depende de los traumas psicológicos sufridos. Una parte se debe a la trasmisión. Algunas familias trasmiten la capacidad de celebración y la alegría, mientras que otras se vinculan desde la culpa, o la ira. Sentirorgullo o vergüenza, tener alta o baja autoestima, y ser capaz de gestionar los propios sentimientos, depende de las experiencias y de los aprendizajes tempranos.

Los diferentes acontecimientos por los que atraviesa cualquier grupo humano de pertenencia construye una historia concreta, una narrativa donde se instalan distintas emociones y mecanismos de defensa para abordar la realidad. De la misma manera, cada país genera una cultura que determina la manera en que sus miembros pueden representarse los sentimientos. Cada momento histórico genera un ideario social, y las emociones no se salvan de esta influencia, y son connotadas en positivo o condenadas al ostracismo. Expresar rabia, por ejemplo, puede ser una mala idea cuando se vive en contextos que prohíben la autonomía, donde pensar diferente tiene un precio tan alto, que la gente aprende pronto a no enfadarse. Sentir debilidad y tristeza, por ejemplo, puede suponer un desacato a la ideología social del momento, cuando la prescripción generalizada es “los hombres no lloran” La neurosis, como ya dijo Freud, es el precio que las personas pagamos por pertenecer a una sociedad. El problema es que los sentimientos y las emociones no se eligen, surgen sin más. Podemos elegir lo que hacemos, podemos admitir que estamos equivocados en la forma de pensar las cosas, incluso reconocer que nuestra reacción ha sido desproporcionada, pero es difícil aceptar que lo que estamos sintiendo es incorrecto, inadecuado o falso.

Los diferentes tipos de emociones y sentimientos que experimentamos los seres humanos han sido agrupados por la psicología en dos grandes bloques. Los criterios para construir estas categorías fueron el momento temporal en la vida del individuo, donde por primera vez se puede observar la expresión de cada tipo de emoción. Muchas de ellas están presentes desde el mismo nacimiento y son compartidas con los demás seres vivos. Las otras son consecuencia de la socialización.

EMOCIONES BÁSICAS, PRIMARIAS O INNATAS:

Ira
Asco
Miedo
Alegría
Tristeza
EMOCIONES SECUNDARIAS, SOCIALES O APRENDIDAS SON:

Culpa
Vergüenza
Orgullo
Celos
Otra forma, más subjetiva, de agrupar los diferentes tipos de emociones se ha basado en la sensación de agrado/desagrado que producen y en el tipo de reacción que desencadenan. Desde este criterio, hablamos de emociones positivas y emociones negativas. Las primeras, como la alegría, generan conductas de aproximación, mientras que las segundas, como la ira, produce distanciamiento y rechazo.

Esta última clasificación se usa menos, debido a que el criterio positivo-negativo puede implica un juicio de valor y no tiene en cuenta el contexto donde la emoción se desarrolla. La alegría, por ejemplo, puede estar desautorizada y provocar rechazo en personas que pertenecen a familias con una historia donde hubo que soportar mucho sufrimiento. La ira, por otra parte, puede ser considerada una expresión adecuada en situaciones donde la dignidad se encuentra amenazada. Dependiendo de cada situación, las mismas emociones y sentimientos pueden ser considerados apropiados o inadecuados. No representa lo mismo reír en un funeral que en una fiesta.

http://psicologosenmadrid.eu/tipos-de-emociones/


Vídeos de la Semana...















martes, 11 de junio de 2019

Charlemos Sobre...Ya no somos Extraños

Homilía del Domingo de Pentecostés, 9 de junio.


LECTURAS DEL DÍA

Primera Lectura: Hechos 2:1-11
Salmo Responsorial: Salmo 104:1, 24, 29-31, 34
Segunda Lectura: I Corintios 12:3-7, 12-13

Evangelio del Día:

Juan 20:19-23

19 Al atardecer de aquel día, el primero de la semana, estando cerradas, por miedo a los judíos, las puertas del lugar donde se encontraban los discípulos, se presentó Jesús en medio de ellos y les dijo: «La paz con vosotros.»
20 Dicho esto, les mostró las manos y el costado. Los discípulos se alegraron de ver al Señor.
21 Jesús les dijo otra vez: «La paz con vosotros. Como el Padre me envió, también yo os envío.»
22 Dicho esto, sopló sobre ellos y les dijo: «Recibid el Espíritu Santo.
23 A quienes perdonéis los pecados, les quedan perdonados; a quienes se los retengáis, les quedan retenidos.»

Tomado de: http://www.ewtn.com/espanol/lecturas-del-d%EDa.asp?date=2019-06-09

Homilía del Pbro. Jaime Rivera Bohórquez

Preguntas:

- ¿Cuál es la alianza que tenemos con el Señor?
- ¿Cómo el espíritu santo nos hace hermanos?

Tarea de la Semana:

Hacer una reflexión interior sobre la vivencia propia del pentecostés, con el fin de que la celebración no pase como una más en el año sino que deje una huella en la propia fe.

Oración:

Espíritu Santo, hoy dirijo esta oración a ti dándote las gracias por ser la fuente de inspiración, bondad y amor dentro de mi. Guíame, ilumíname, santifícame y sobretodo ayúdame a ser hermano(a), que rompa la indiferencia y tu fuego me ayude a entregarme a mis hermanos. Amén.


martes, 4 de junio de 2019

Charlemos Sobre...¡Nunca Estás Solo!

Solemnidad de la Ascensión del Señor, 04 de junio.


LECTURAS DEL DÍA

Primera Lectura: Hechos 1:1-11
Salmo Responsorial: Salmo 47:2-3, 6-9
Segunda Lectura: Efesios 1:17-23

Evangelio del Día:

Lucas 24:46-53

46 y les dijo: «Así está escrito que el Cristo padeciera y resucitara de entre los muertos al tercer día
47 y se predicara en su nombre la conversión para perdón de los pecados a todas las naciones, empezando desde Jerusalén.
48 Vosotros sois testigos de estas cosas.
49 «Mirad, y voy a enviar sobre vosotros la Promesa de mi Padre. Por vuestra parte permaneced en la ciudad hasta que seáis revestidos de poder desde lo alto.»
50 Los sacó hasta cerca de Betania y, alzando sus manos, los bendijo.
51 Y sucedió que, mientras los bendecía, se separó de ellos y fue llevado al cielo.
52 Ellos, después de postrarse ante él, se volvieron a Jerusalén con gran gozo,
53 y estaban siempre en el Templo bendiciendo a Dios.

Tomado de: http://www.ewtn.com/espanol/lecturas-del-d%EDa.asp?date=2019-06-02


Comentario a la 1er. Lectura de la Solemnidad de la Ascención, Pacho Bermeo.

Preguntas:

- ¿Qué significa que el Padre elevó a Jesús a su presencia?
- ¿Cuál es el papel del testigo de Jesucristo?

Tarea de la Semana:

Reflexionar: ¿me quedo mirando al cielo estancado en mi vida diaria, o al contrario, estoy en actitud de caminar y avanzar en mi vida de fe?

Oración:

Señor, hoy te doy gracias porque con la fiesta de la Ascensión, recibo la certeza de que tengo una segunda oportunidad, y que mi vida en ti siempre tendrá un sentido trascendente. ¡Qué hermoso es saber  que nunca estoy solo! porque tú estás vivo y estás conmigo. Gracias por no abandonarme, por darme un nuevo camino y esperanza eterna. Amén.